【答】

「白衣高血圧」のある人は、家庭血圧は基準値未満なのに、診察室では緊張するため、血圧が高くなると考えられています。 白衣高血圧は、従来、「通常の高血圧」ほど危険ではないと考えられていました。 しかし最近になって、通常の高血圧に進行しやすいことや、全く高血圧に比べると、 脳卒中や 心筋梗塞の発症率が高いことがわかってきました。 家庭での朝・晩の血圧測定を続け、健診も継続して受けましょう。 また、白衣高血圧のある人はストレスに反応しやすいと考えられ、 ご質問者の脈拍の変化や頭痛、疲労感はそのために現れているのでしょう。 ストレスとなる生活環境を見直したり、普段からリラックスできるように心がけたりするとよいでしょう。

（この答えは、2020年3月現在のものです。医療は日々進歩しているので、後日変わることもあるのでご了承ください。）