【答】

閉経から半年ほど経った今が、更年期障害のピークだと思われます。 一般に、つらい期間は2～3年ですので、あと数年でこの状態から脱出できると思います。 ただ、つらい場合は我慢しないで、更年期外来、女性外来、更年期を専門とする婦人科などの受診をお勧めします。 ホルモン補充療法に抵抗がある場合は、漢方や精神安定剤などを使う治療法もあります。