乗馬医療

欧米では、古くから乗馬が体によいといわれてきました。乗馬は運動機能を高め、筋肉を鍛えることがわかっています。リハビリテーションとして乗馬運動を利用した「乗馬医療」という治療法もあります。

■乗馬医療

筋力アップ、歩行能力向上、転倒防止

乗馬は運動機能を高め、筋肉を鍛えることがわかっており、欧米では、古くから乗馬が体によいといわれてきました。 「リハビリテーション」として乗馬運動を利用する医療法もあります。乗馬は、馬に乗っているだけで、腹筋、背筋などを鍛えることができ、腰痛の予防や改善に効果があるといわれています。また、馬をまたぐという動作が股関節を柔軟にし、足腰を鍛え、歩行能力も向上します。それによって、転倒防止効果も得られます。

●医療としての乗馬運動機器

高齢糖尿病患者のインスリンの分泌量を改善させる。

第４７回の糖尿病学会で、「他動的な運動機能を用いた運動が、高齢糖尿病患者のインスリンの分泌量を改善させる」 との発表がなされ、某ＴＶ放送でも、糖尿病予防として「筋肉や脂肪細胞に血液中の余分なブドウ糖を取り込み、うまく消費するには、敷布団を丸めて乗り１日１０分間バランスをとるとよい」と紹介されました。

多くの糖尿病患者は、ひざの痛み・高血圧・心肺機能不安等の疾病を抱えているため、身体に負担のかかる運動は難しいのが現状です。しかし、座ってバランスをとるだけの「乗馬運動機器」は、ひざへの負担が少なく無理のない運動を効率よく行う ことが可能であるため『乗馬医療』として世界中で注目されています。乗馬運動機器は、自分で体を動かすのではなく、無意識に体が動くため、体力や年齢に関係なく、誰にでもできる運動機器です。

■スポーツ用品専門店

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