【質問】おならのにおいが以前より臭くなった気がします

自分のおならのにおいが以前より臭くなったようで気になります。おならが臭いのは何かの病気のサインでしょうか。
●70歳代・男性

【答】

おならのにおいと特定の病気との関連はありません。主に食べ物が影響します。
「おならが臭い」という悩みを持つ人は多いようですが、おならが臭いことが特定の病気と関連があるということはありません。 おならのにおいは、主に食べ物や腸内細菌と関係があり、肉類、魚貝類、乳製品、香辛料などを多く食べると、おならが臭くなるとされます。 食事が偏っていないか、自分の食生活を見直してみるとよいでしょう。 また、実際はそれほど臭くなくても、「臭いに違いない」と思い込んでいることもあります。 「自分から嫌なにおいが出て、他人に不快感を与えているのではないか」という恐れが強く、日常生活に支障を来している場合は、 心療内科や精神科でのケアが必要になることもあります。