高血糖対策・糖尿病予防に『健康宅配食』

■健康宅配食の勧め

糖尿病などの自宅教育入院に！

糖尿病・高血圧・高脂血症・腎臓病・肥満症等の病気の治療では「食事療法」が基本になりますが、 食事内容を自己管理するのはなかなか大変で、さまざまな事情で医師の指示通りに食生活をコントロールする ことができない人が多いようです。そのような方におススメなのが『健康宅配食』。 「健康宅配食」なら、面倒なカロリー計算や塩分調整に悩むこともなく、必要な栄養を摂取できます。 また、「健康宅配食」は、栄養管理だけではなく、美味しさや満足感、食べやすさにも細かな配慮がなされています。

「健康宅配食」は、ただ単に食べるだけではなく「自宅教育入院の勉強のために利用する」することもできます。 栄養管理には、食材の栄養素やカロリーの知識と数値分析が必要になりますが、 自分で考えながら実行するのは非常に面倒です。 しかし、数ヶ月間「健康宅配食」の内容を自分で見続けると、どのような食材をどの程度の分量で、 どのような味付けで調理すればよいかが、実体験として身についてきます。 そうなれば、面倒な計算をしなくても、おおよその見当が付くようになります。 　 （ただし、自己流になってしまう可能性があるので、ときどきチェックが必要です。）