【答】

片側の目の奥の痛みと吐き気は、「片頭痛」の特徴的な症状です。 片頭痛の多くは20～40歳代で発症し、4：1で女性に多く見られます。 ご質問者は男性ですが、この片頭痛が初めて起きた可能性が高いと考えます。 1回の頭痛は短ければ数時間で、長くても3日以上続くことはありません。 頭痛の直前にキラキラした光が見えることがあり、その後、拍動性の強い痛みが目の奥に生じます。 吐き気や嘔吐を伴ったり、光や音を普段よりも敏感に感じたりすることもあります。 なお、眩しさや見えにくさが続いていなければ、眼科を受診する必要はないでしょう。

片頭痛の原因は、十分には解明されていませんが、体質によるところが大きく、親も「片頭痛持ち」のことがあります。 片頭痛の場合、血液検査や画像検査では異常が見られず、症状と経過から診断されます。 もちろん、初めての頭痛であれば、脳の病気の鑑別のため、一度は頭部CTやMRIなどの画像検査を受けることをお勧めします。 片頭痛の改善に市販の鎮痛薬が有効なこともありますが、多くの場合は症状が重く、寝込んで欠勤するなど生活に影響を及ぼします。 このような場合は、脳神経内科医や頭痛専門医を受診し、片頭痛の治療薬（トリプタン製剤）を処方してもらうとよいでしょう。

また、1ヶ月に10日以上鎮痛薬を服用している場合は、片頭痛の頻度を減らすために、「予防療法」を行うことが勧められます。 鎮痛薬を飲み過ぎると「薬の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）」 という新たな頭痛が起こり、頭痛が毎日続くようになることもあるからです。 頭痛の頻度を減らすには、鎮痛薬を安易に飲み過ぎないことに加え、 規則的な生活、適正な睡眠時間、適度な運動、カフェインやアルコールを摂り過ぎないことも大切です。 また、頭痛の引き金（誘因）には個人差がみられます。自分の頭痛の引き金を見極めて、避けられるものは避けて頭痛の予防に努めましょう。

（この答えは、2020年9月現在のものです。医療は日々進歩しているため、後日変わることもあるのでご了承ください。）