温熱治療器【肩こり解消・改善に】

『肩こり』は、冷えや筋肉疲労によって血流が悪くなることが痛みの一因といわれています。 したがって、血流を回復させることが肩のこりや痛みを改善する一つ方法になります。 血流を回復させるためには患部を温める「温熱治療器」（パック・シートなど）が効果的です。 温熱治療器は、患部に温熱の刺激を与えて炎症や、充血、疼通を除去します。

『温熱治療器』によって、身体に適度な温熱を加えると血管が拡張し、 血液やリンパ液の循環がよくなって疲労が回復し、血行がよくなります。 このことで筋肉の疲れが取れ、コリをほぐし、肩こり・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛などの痛みを緩和、 疲労が回復し、リラックス感が得られます。 また、腹部を温めると、胃腸の働きが活発になり、腸の運動や胃液の分泌が調整されるので、消化器系の改善にも有効です。