便秘症対策用青汁

便秘になってしまった時、つい気軽に薬に頼ってしまいがちではありませんか？
便秘のつらさは一時的に解消はするものの、食事・生活習慣・ストレスなど、根本的な原因を見直さない限り、便秘を解決するのは難しいでしょう。 便秘になる度に薬を常用することで体に耐性がついてしまい、徐々に作用の強い薬を服用しがちです。 薬の刺激がなければ腸は働かなくなり、蠕動運動もなくなり、ますます自然に排出することは困難になります。 また、作用の強い薬ほど強い副作用もあります。飲み始めは平気でも、続けて服用していくうちに、ある日突然激しい腹痛や嘔吐に見舞われる事態も考えられます。 便秘薬がないと排泄できない体ではなく、自然なお通じでスッキリできる体を目指していきましょう。