あせも

■「あせも」とは？

大量の汗をかいてそのままにすることで起こる

たくさんの汗をかいて長時間そのままにしていると、汗を体外に排出する「エクリン汗腺」という管の出口を、垢や埃などが塞いでしまいます。 その結果、汗がエクリン汗腺から表皮の中に漏れ出てしまい、炎症が起こり、発疹ができて痒みが現れることがあります。 これが「あせも（汗疹）」です。 エクリン汗腺は、大人も子供も全身に200万～500万個あるといわれています。 体が小さい子供は大人と比べてエクリン汗腺の密度が高いため、あせもができやすく、より注意が必要です。
あせもには、３つのタイプがあります。

▼水晶様汗疹

直径1mm程度の発疹ができますが、赤みやかゆみは現れません。一般に数日間で自然に消失します。

▼紅色汗疹

最も多くみられるタイプのあせもです。水晶様汗疹より大きい、直径2～3mm程度の炎症を伴う赤い発疹ができ、強い痒みが現れます。 痒みを我慢できずに、あせもをひっかくなどしてできた傷から細菌が侵入すると、重症化して 伝染性膿痂疹（とびひ）が起こることがあります。

▼深在性汗疹

起こることは稀ですが、紅色汗疹を繰り返し、エクリン汗腺が破壊されると、汗を体外に排出できなくなります。 汗をかけなくなることで、体温を調節する機能が低下するために、暑い時期に 熱中症の症状を引き起こすことがあります。

■あせもができやすい部位

▼子どもの場合

0～3歳くらいまでの乳幼児には、首回りや脇の下、肘の内側、脚の付け根、足首などにあせもができやすいので注意が必要です。 また、おむつをしている場合、おむつのギャザーの部分や、おむつが当たる背中や腰などの皮膚にもあせもができやすくなります。

▼大人の場合

肥満のある人は、皮下脂肪が多いため体内の熱が放出されにくく、 肥満のない人に比べ汗を多くかくため、あせもができやすくなります。 特に下腹部や脚の付け根、脇の下、首周りなど、皮膚と皮膚がこすれる部位は注意が必要です。 また、乳房が大きい女性では、乳房と乳房の間や、乳房の下に汗が溜まり、あせもができやすくなります。

▼高齢者の場合

高齢者の中には、暑い時期にエアコンを敬遠する人がいますが、汗をかいたままにしていると、あせもができやすくなります。 また、病気などで１日の大半を寝た状態で過ごす場合は、背中などにもあせもができやすくなります。