【答】

高齢になると、一般的に深い眠りが少なくなり、目が覚めやすくなります。 また、小さなもの音や振動、尿意など、感覚的な刺激に反応しやすくなるとも考えられています。 こうした変化は、加齢に伴う自然なものです。多くの場合、あまり心配することはありません。 ただし、夜間に尿意が頻繁に起こり、日常生活に支障を来すような場合には、 「糖尿病」や前立腺の病気などが原因ということも考えられるので、医師に相談してみるとよいでしょう。