有機ゲルマニウム

●インターフェロンとは？

インターフェロンが免疫力を強化する

「免疫力」の担い手は、免疫細胞である「白血球」。 白血球は、血液１ミリリットル中に約3000～9000個含まれ、顆粒球、リンパ球、単球（マクロファージ、あるいは大食細胞）の３種類に分かれます。 これらの白血球が体内を巡回して、癌細胞や病原菌などの有害な異物（抗原という）を捕らえたり、排除したりして、私たちの健康を守っているのです。 しかし、白血球は、いつも活発に体内をパトロールしているわけではありません。 ほとんどの白血球は、ふだんは休眠状態にあり、体内に有害な異物が侵入すると一気に増えます。 そして、その白血球をフル活動させる役割を担うのが、インターフェロンなのです。

インターフェロンは、癌やＣ型肝炎の薬としても有名ですが、 もともと全ての動物の体内で作られているサイトカイン（生理活性物質）で、たんぱく質の一種です。 インターフェロンが体内で不足すれば、免疫力も低下します。 中高年になれば、癌やリウマチなど、さまざまな病気が起こりやすくなることが知られています。 これは、40歳を過ぎれば、インターフェロン産生能が衰えることと無関係ではありません。 ストレスや過労、睡眠不足も、インターフェロン産生能を低下させます。 そこで、趣味や笑いのある生活によってストレスを解消したり、十分な睡眠をとったりすることが、免疫力を保つのに欠かせないのです。

●有機ゲルマニウムの有効性実験

有機ゲルマニウムがインターフェロンを増強する

さらに、インターフェロン産生能を急速に回復させ、免疫力を大幅に強めたいのであれば、有機ゲルマニウムを摂るのが最適といえるでしょう。 有機ゲルマニウムを摂れば、免疫力が格段に向上することは、さまざまな研究でわかっています。 有機ゲルマニウムはインターフェロンを増やすことによって免疫力を強化するのです。 実際に、有機ゲルマニウムは、癌やリウマチ、 高血圧、 骨粗鬆症など、さまざまな病気に有効であることが、 多くの大学病院の臨床実験によっても証明されています。

●最後に

有機ゲルマニウムは、植物の中では、サルノコシカケや朝鮮人参などの薬用植物に豊富に含まれています。 私たちの周りにある日常食品では、コショウやショウガ、サンショウといった香辛料、大豆、ニンニク、サツマイモなどにも含まれています。 このような食品を積極的に摂れば、免疫力の強化による健康の維持やさまざまな病気の予防が期待できるでしょう。 しかし、日常食品に含まれている有機ゲルマニウムは、わずかな量に過ぎません。 こうした食品を摂ったとしても、すでに病気にかかっている場合には、目に見えるような改善効果をあまり期待できないかもしれません。 そこで、病気の予防や改善に有機ゲルマニウムを役立てたいのであれば、有機ゲルマニウムの栄養補助食品を活用するのがよいでしょう。 今では、粒食品などさまざまな有機ゲルマニウムの栄養補助食品が市販されています。 有機ゲルマニウムを日常生活に取り入れて、健康づくりに役立ててはいかがでしょうか。

●有機ゲルマニウム関連項目

▼リウマチの改善に

有機ゲルマニウムは、リウマチにも大変有効であるといわれ、大学病院の実験ではリウマチの人の８割が改善したという結果が出ています。 有機ゲルマニウムは、体内でインターフェロンというサイトカイン（生理活性物質）を増やし、免疫力を強める働きが抜群です。 この働きによって、リウマチやアトピーなどの予防・改善に大いに役立つのです。